?♀️ ?? Lorsque vous bougez, vous permettez à toutes les fonctions de votre corps de s’activer : vos articulations se mobilisent, votre cœur se renforce et vos muscles se développent. Le fait de découvrir de nouvelles choses, de se fixer des objectifs et de les réaliser, peut également avoir un effet stimulant et positif sur… Poursuivre la lecture C’est quoi, une vie active ?
Catégorie : Activité physique
Envie de bouger, oui. Mais pourquoi et comment ?